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夏天喝什么茶解暑降火

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发表于 2017-7-2 15:30:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

下面笔者夏天喝什么茶解暑降火
就介绍种夏天必备的降火茶
苦丁茶
苦丁茶号称最降火的茶叶。
  1.疏风清热;明目生津,风热头痛;热病烦渴。
  2.能够补充人体必需的多种氨基酸,维生素及锌、锰、铷等微量元素
  3.降血脂,增加冠状动脉血流量,增加心肌供血,抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕,头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中年人的青睐。
由于苦丁茶性寒,所以胃有虚寒的人不宜喝苦丁茶。

菊花茶
菊花茶降火明目,是很好的夏季饮品。
菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春逗起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候,要放点枸杞放入几颗冰糖或一小勺蜂蜜,这样口感更爽,而脾胃虚寒的人最好少喝。

绿茶
    绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶的功效与作用,茶在欧洲人是:健康之液,灵魂之饮。在我国为“国饮”。经科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是多酚、咖啡碱、脂多糖等。注意,绿茶不宜空腹饮用。

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发表于 2017-7-19 13:39:29 来自手机 | 显示全部楼层
酷热难耐:多注意了
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